Risque lié à l’activité physique

Pour info !
Il s’agit de postures contraignantes (bras en l’air, dos en flexion...), de gestes répétitifs, de manutentions manuelles ou transferts de charge (pousser-tirer).

Les effets sur la santé

• douleurs d’origine musculaire, tendineuse, neurologique et/ou articulaire, fourmillements dans les mains (lombalgies, tendinites...)

Certaines pathologies peuvent être prise en charge dans certaines conditions au titre des maladies professionnelles (syndrome du canal carpien...).

Prévention collective

• utilisation du matériel de manutention adapté et révisé (plateformes élévatrices, transpalettes électriques à hauteur variable...)       
• manutention à deux des charges lourdes
• alternance de plusieurs postes de travail avec des temps de rotations courts (par exemple, toutes les 2 heures) en fonction de l’organisation
• vérification des équipements de travail : réglage de la hauteur du plan de travail...                                             
  
• solutions envisageables telles qu’un siège assis-debout et/ou un tapis anti-fatigue en cas de travail en position debout prolongée

Prévention individuelle

• limiter les postures contraignantes
• adopter une bonne hygiène de vie (sport, étirements, boire régulièrement de l’eau...)
• effectuer des micro-pauses régulières pour diminuer les contraintes liées à un travail statique et répétitif et/ou à des contraintes psychiques